Pollens et allergies ce jeudi : risque allergique maximal du sud au centre-est, les pollens de chêne dominants
Par Adrien Thomas, météorologue
mis à jour le
Le sud et le centre-est de la France font face à un risque allergique maximal ce jeudi. Le chêne et le cyprès sont les pollens dominants dans l'air à la faveur de belles éclaircies. Au nord, l'indice pollinique est modéré (3/5) grâce à une couverture nuageuse plus dense.
Un risque allergique très élevé du sud au centre-est
Le niveau de vigilance est maximal avec un indice de 5 sur 5 en Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Corse, Nouvelle-Aquitaine, Occitanie et Provence-Alpes-Côte d'Azur. La situation reste préoccupante mais plus modérée avec un indice de 3 en Bretagne, dans le Grand Est, les Hauts-de-France, en Normandie et dans les Pays de la Loire et en Île-de-France.
Le cyprès sature l'air du sud et du centre
Le chêne domine largement avec des concentrations très élevées (niveau 5) sur tout le grand quart sud-ouest, le sud-est et le centre-est du pays. Le nord est également concerné avec le pollen de bouleau qui est encore bien présent dans l'air. Le cyprès reste très présent au sud (niveau 4), tandis que les graminées commencent à poser problème en Occitanie et en Nouvelle-Aquitaine avec un niveau 3.
Retour de belles éclaircies, ce qui active la dispersion des pollens
La météo du jour favorise une libération massive des pollens dans le sud grâce à un ensoleillement généreux, et des températures douces atteignant 20°C. Ces conditions sèches et lumineuses optimisent l'ouverture des anthères du cyprès. À l'inverse, le nord du pays reste sous une couverture nuageuse dense avec des averses résiduelles en fin de journée, ce qui limite temporairement la dispersion des pollens dans l'air.
Conseils pratiques face aux allergies
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations sont plus faibles.
- Évitez les activités sportives en extérieur en milieu de journée.
- Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et changez de vêtements en rentrant chez vous.
- Évitez de faire sécher le linge à l’extérieur et rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
Une accalmie trompeuse avant l'orage dominical
Le retour du beau temps prévu vendredi et samedi sur la majeure partie du territoire va maintenir des concentrations élevées, voire les amplifier avec une douceur généralisée. La vigilance doit rester de mise tout le week-end prolongé avant l'arrivée d'un risque d'orages dans de nombreuses régions dimanche.
