Alerte rouge aux pollens d'urticacées sur la moitié nord avec un risque maximal de 5
Par Gilles Matricon, météorologue
mis à jour le
Un pic allergique majeur vous guette lundi sur la moitié nord et l'est de la France. Chaleur lourde et orages risquent d'aggraver vos symptômes face aux urticacées et graminées. Découvrez nos conseils indispensables pour protéger votre santé et savoir quand le soulagement arrivera enfin.
Pic allergique sur la moitié nord et l'est du pays
Le risque allergique atteint son maximum avec un indice maximal de 5 en Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté, Centre-Val de Loire, Grand Est, Hauts-de-France, Normandie et Île-de-France. La situation reste élevée mais légèrement plus contenue (indice 4) dans l'ouest et le sud-ouest, tandis que la Corse et le pourtour méditerranéen affichent un risque modéré de 3 à 4.
Urticacées et graminées saturent l'air de nombreuses régions
Les urticacées dominent largement le paysage pollinique avec des niveaux très élevés à élevés sur presque tout le territoire, particulièrement dans le nord et le centre. Les graminées constituent le second facteur de risque avec un indice modéré généralisé, tandis que l'ambroisie commence à poser problème localement en Auvergne-Rhône-Alpes et en Provence-Alpes-Côte d'Azur où les concentrations sont élevées.
Chaleur lourde et orages dispersants exacerbent les symptômes
La température moyenne de 30 °C associée à une ambiance lourde favorise une libération massive des grains de pollen dès le matin. Bien que le risque d'orages se concentre de l'est au nord, l'instabilité atmosphérique peut fragmenter les pollens en particules plus fines, augmentant leur pouvoir pénétrant dans les voies respiratoires avant même que les pluies n'arrivent pour lessiver l'atmosphère.
Conseils pratiques
Limitez le sport en plein air durant les après-midis caniculaires et orageux.
Gardez les vitres fermées en voiture et activez la climatisation en mode recyclage.
Rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens accumulés.
Évitez de faire sécher le linge à l'extérieur pour ne pas piéger les allergènes dans les fibres.
Adaptez votre traitement médicamenteux en consultant un professionnel de santé.
Orages purificateurs attendus en fin de semaine pour soulager
La chaleur persistera mardi maintenant un risque allergique soutenu sur l'ensemble de l'hexagone. Une accalmie bienvenue est prévue à partir de mercredi au nord puis jeudi au sud, lorsque les pluies orageuses venant des côtes de la Manche traverseront le pays, provoquant un lessivage de l'air et un rafraîchissement sensible des températures.
