Pollen aujourd’hui en France : carte, indice pollinique par ville et risques allergiques en temps réel

Par Régis Crépet, météorologue
mis à jour le 20/02/26 à 16h18

Quels sont les pollens les plus nombreux aujourd’hui en France ? Quel est l’indice pollinique par ville ? Où se situent les zones à fort risque allergique aujourd’hui ? Pour répondre à ces questions, La Chaîne Météo lance une page complète dédiée au suivi et à la prévision des pollens et des allergies en France. Elle centralise en temps réel les données nationales, les indices locaux et l’analyse de nos météorologues.

Pollen aujourd’hui : les 19 pollens les plus actifs en France

La rubrique pollen en France permet de connaître immédiatement les pollens les plus nombreux dans l’air aujourd’hui. Les 19 pollens suivis sont classés du niveau le plus élevé au plus faible à l’échelle nationale. Ce classement vous permet d’identifier rapidement :
- le pollen dominant en ce moment
- les espèces responsables des symptômes
- les périodes de pic pollinique

Au printemps, les graminées figurent souvent en tête. En fin d’hiver, certains pollens d’arbres peuvent déjà provoquer des allergies. En été, les herbacés prennent parfois le relais. Ce suivi national donne une vision claire de la situation actuelle sur l’ensemble du territoire.

Risque allergie aujourd’hui : l’analyse météo en vidéo

Parce que la météo influence directement la concentration des pollens dans l’air, un bulletin vidéo pollen est proposé quotidiennement. Les météorologues de La Chaîne Météo y analysent les indices polliniques du jour, les zones les plus exposées, et l'impact des conditons météo sur le risque allergique, (ensoleillement, vent, température, orage, pluie,...).
Une période sèche et venteuse favorise la dispersion des pollens. À l’inverse, la pluie peut temporairement réduire leur concentration en lessivant l'atmosphère. Cette lecture croisée entre météo et pollens permet d’anticiper les pics allergiques.

Carte pollen France : visualiser le risque en un coup d’œil

La carte pollen France permet de visualiser le niveau de risque allergique dans les principales villes françaises.
La Chaîne Météo permet de consulter l’indice pollen ville par ville, de filtrer par type de pollen (arbres, graminées, herbacés) et d'accéder au détail des 19 pollens suivis dans les grandes villes.
Au clic sur une ville, une fenêtre détaillée affiche l’indice pour chaque pollen. Cette lecture locale est essentielle : le niveau de pollen à Lille peut être très différent de celui observé à Marseille ou Bordeaux le même jour.
La carte pollen France offre ainsi une vision précise et géolocalisée du risque allergique.

Indice pollen par ville : un bulletin détaillé local

Chaque grande ville dispose d’un indice pollinique par ville en temps réel. La Chaîne Météo propose de retrouver cet indice pollinique sur les villes françaises les plus consultées en France. Ce dispositif permet de savoir précisément quel est le pollen en ce moment dans les villes les plus consultés sur La Chaîne Météo et d’adapter vos activités extérieures si nécessaire.

Pollen en ce moment : comprendre les pics polliniques

La page propose également une rubrique “Actualités” dédiée aux pollens et aux allergies saisonnières. Vous y retrouvez des articles explicatifs sur les pics polliniques, des analyses lors d’épisodes météo particuliers, des recommandations pratiques pour limiter l’exposition. Ces contenus permettent de mieux comprendre pourquoi certaines périodes déclenchent davantage de symptômes.

Une référence pour suivre le pollen aujourd’hui en France

Avec cette nouvelle rubrique, La Chaîne Météo propose une plateforme complète pour suivre : le pollen aujourd’hui et des deux jours à venir, ville par ville, l’indice pollinique, la carte pollen France et le risque allergique. Données en temps réel, expertise météo et analyse locale sont réunies pour accompagner les personnes sensibles aux allergies tout au long de l’année.