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Pollen et allergies : pluie, fraîcheur et vent freinent les pollens, mais le cyprès reste sous surveillance en Méditerranée lundi

Par Adrien THOMAS, météorologue
mis à jour le

Ce lundi, la pluie, les averses et la fraîcheur vont nettement limiter la dispersion des pollens sur une grande partie de la France. Le risque allergique s’annonce donc plutôt contenu dans de nombreuses régions. En revanche, le pourtour méditerranéen reste à surveiller : malgré un ciel parfois voilé, le mistral et la tramontane pourront favoriser la remise en suspension des pollens, en particulier ceux de cyprès, déjà élevés en Provence-Alpes-Côte d’Azur et en Corse.

Un risque pollinique globalement en recul sous l’effet de la pluie

De la Nouvelle-Aquitaine au centre-est, en passant par le Massif central, Rhône-Alpes, le Jura et jusqu’au nord-est, les pluies puis les averses vont plaquer les grains de pollen au sol. Cette météo humide, fraîche et ventée devrait limiter les concentrations dans l’air, même là où le frêne, le bouleau, le platane ou le charme sont présents à de faibles ou moyens niveaux. Dans le nord, en Île-de-France, en Normandie, dans les Hauts-de-France et le Grand Est, le temps restera parfois instable, ce qui devrait également contenir le risque malgré des niveaux un peu plus marqués pour le frêne et le bouleau.

Le pourtour méditerranéen reste la zone la plus sensible

La situation est plus contrastée près de la Méditerranée. En Provence-Alpes-Côte d’Azur et en Corse, les niveaux de cyprès restent élevés, avec un indice fort, auxquels s’ajoutent des niveaux soutenus de platane. Le vent très fort attendu en fin de journée pourra accentuer l’exposition des personnes allergiques, malgré une atmosphère moins favorable qu’en période douce et sèche. Ce sont donc les régions méditerranéennes qui concentrent le risque allergique le plus notable de la journée.

Les pollens les plus allergisants à surveiller

Le cyprès domine nettement le risque ce lundi dans le sud-est. Ailleurs, le frêne et le bouleau restent les principaux pollens à surveiller, notamment du nord au centre du pays, mais leur impact sera atténué par les pluies, l’humidité et la baisse des températures.

Conseils pratiques pour les allergiques

Dans les régions pluvieuses, l’amélioration devrait être sensible, mais il reste conseillé d’aérer brièvement le logement en dehors des épisodes venteux ou des averses. En Méditerranée, mieux vaut limiter les activités extérieures lors des fortes rafales, éviter de faire sécher le linge dehors et se rincer les cheveux le soir. En cas de symptômes marqués, un lavage du nez au sérum physiologique et le suivi du traitement prescrit peuvent aider à mieux passer cette journée agitée.

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