Bulletin pollens et allergies du vendredi 6 mars : un risque pollinique élevé dans l'est, en diminution dans l'ouest
Par Adrien Thomas, météorologue
mis à jour le
Ce vendredi, le risque pollinique reste très élevé dans l'est du pays grâce aux conditions ensoleillées et printanières. Au sud, la dépression Regina engendre de fortes pluies, surtout dans le Roussillon, ce qui permet une diminution du risque pollinique.
Les régions d'Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne-Franche-Comté et Grand Est présentent des niveaux de concentration pollinique très élevés (5) ce vendredi, en grande partie en raison des pollens d'aulne qui sont particulièrement abondants, favorisés par la douceur printanière qui subsiste sur ces régions. Le pollen de cyprès, réputé pour son potentiel allergisant, est également bien présent en Provence-Alpes-Côte-d'Azur. Ces pollens sont parmi les plus allergisants et peuvent provoquer des symptômes sévères chez les personnes sensibles.
Au sud de la Garonne et en Languedoc-Roussillon, l'indice pollinique diminue. En effet, la dépression Regina va engendrer des pluies, qui vont permettre aux pollens d'être rabattus au sol. La pluie peut réduire la quantité de pollen en suspension dans l'air et donc les symptômes allergiques. C'est également le cas dans le nord-ouest, où des pluies sont également prévues ce vendredi.
Pour les personnes allergiques, il est conseillé de rester vigilant, surtout dans les régions à risque élevé. Voici quelques recommandations pour minimiser l'exposition aux pollens :
- Fermez les fenêtres en journée pour éviter l'entrée des pollens à l'intérieur
- Aérez votre domicile tôt le matin ou tard le soir, lorsque les concentrations polliniques sont généralement plus basses
- Gardez les vitres fermées en voiture pour limiter l'exposition aux pollens
- Évitez les activités extérieures durant les pics de concentration, notamment lors des journées ensoleillées et venteuses
- Consultez régulièrement les prévisions polliniques pour adapter vos activités en conséquence.
