Pollens et allergies : un lundi contrasté entre fraîcheur au nord et risque allergique très élevé au sud
Par Cyrille DUCHESNE, météorologue
mis à jour le
Ce lundi 20 avril, la situation anticyclonique limite la dispersion des pollens au nord, mais favorise leur accumulation dans certaines régions. Au sud, la douceur et l’instabilité accentuent localement le risque allergique, notamment pour les pollens de chêne et de platane.
Un risque modéré à élevé dans de nombreuses régions
La présence généralisée de pollens de chêne, avec des niveaux élevés (4/5) sur une large moitié ouest et sud du pays, constitue le principal facteur allergisant du jour. Ces concentrations concernent particulièrement les régions allant de la Nouvelle-Aquitaine aux Pays de la Loire, en passant par le Centre-Val de Loire et l’Occitanie. Les pollens de platane, également bien représentés (jusqu’à 4/5 en Bourgogne-Franche-Comté), renforcent ce risque dans les zones urbaines et les vallées. Le bouleau, bien que globalement en recul, reste présent à des niveaux faibles à modérés dans l’est, contribuant encore aux symptômes chez les plus sensibles.
Nord : fraîcheur matinale et dispersion limitée
Au nord de la Loire, la fraîcheur matinale, voire les gelées blanches localisées, associées à un vent de nord-est, limitent temporairement les émissions polliniques. Toutefois, le temps sec et les éclaircies favorisent une remise en suspension progressive des pollens au fil de la journée. Ainsi, en Île-de-France, dans les Hauts-de-France ou en Normandie, le risque allergique reste modéré, dominé par le chêne (niveau 3) et le saule.
Sud : chaleur et instabilité, un cocktail propice aux allergies
Dans le sud, la situation est plus préoccupante pour les allergiques. Les températures élevées (jusqu’à 25°C) et l’atmosphère lourde stimulent fortement l’émission de pollens, notamment de chêne. Malgré un risque d’averses orageuses sur les reliefs (Pyrénées, Massif central, Corse), celles-ci resteront trop localisées pour nettoyer efficacement l’atmosphère. Résultat : un risque allergique élevé persiste en Auvergne-Rhône-Alpes, en Occitanie et en Nouvelle-Aquitaine.
Les pollens les plus allergisants du moment
Le chêne domine nettement avec un fort pouvoir allergisant et une présence étendue. Le platane, fréquent en milieu urbain, accentue les symptômes respiratoires. En second plan, les pollens de cyprès et d’urticacées contribuent à entretenir une gêne diffuse, notamment dans le sud-est.
Conseils pratiques face à ce risque encore élevé
– Évitez les sorties en milieu de journée et en fin d’après-midi,
- Aérez votre logement tôt le matin ou tard le soir,
- Portez des lunettes de soleil à l’extérieur,
- Rincez-vous les cheveux le soir pour éliminer les pollens.
